В Благовещенске продолжается реализация проекта "Активное долголетие" для людей "серебряного возраста".

В Благовещенске продолжается реализация проекта "Активное долголетие" для людей "серебряного возраста". Весной 2023 года 28 человек возраста 60+ выполнили нормативы ВФСК ГТО и получили право участвовать в этом проекте. Программа "Активное долголетие" началась со скандинавской ходьбы. Вместе с Галиной Соловейкиной, педагогом ДЮСШ, спортсмены с удовольствием занимались на Тропе здоровья. После новогодних каникул начались занятия в бассейне. Тренировки на суше и в воде проводит Раиса Холоденко, тренер-преподаватель спортивной школы г.Благовещенска, педагог высшей квалификационный категории с 40-летним стажем. Наши спортсмены с удовольствием выполняют упражнения по аквааэробике под музыку. Девиз их работы: "Нет границ возрасту!" Весной тренировки продолжит Игорь Жданов, тренер-преподаватель ДЮСШ. Стретчинг, общая физическая подготовка очень полезны нашим бабушкам и дедушкам. Они становятся сильными и ещё более активными. Занятия проводятся по адресу Комарова 19А (ДЮСШ) во вторник и в четверг с 12.00 до 13.00.тел.8(34766)32129